Hakkımızda

Nesrin Aydın Sağlıklı Yaşam ve Danışmanlık Merkezi, bireylerin, çiftlerin ve ailelerin psikolojik, duygusal ve sosyal gelişimlerini desteklemek amacıyla kurulmuştur. Merkezimizin kurucusu Nesrin Aydın, Bakanlık onaylı Aile Danışmanı, bağımlılık terapisti, sosyolog ve psikososyal danışmandır. Klinik Psikoloji yüksek lisans eğitimiyle pekiştirdiği bilimsel birikimi ve 7 yılı aşkın danışmanlık deneyimi ile alanında uzmanlaşmış bir terapisttir.

Merkezimizde; bireysel danışmanlık, çift ve aile terapileri, ergen danışmanlığı ve bağımlılık terapileri, bütüncül ve çözüm odaklı bir yaklaşımla yürütülmektedir. Danışmanlık sürecimiz, bireylerin ve ailelerin özgün yapısını dikkate alarak; duygusal regülasyon, etkili iletişim becerileri ve problem çözme yetkinlikleri çerçevesinde şekillendirilir. Her bireyin ve her ailenin eşsiz olduğu bilinciyle, güvene dayalı, bilimsel temelli ve etik değerlere bağlı bir hizmet anlayışı benimsenir.

Özellikle ergen bireyler, aile sistemleri ve çift ilişkileri üzerinde derinleşmiş bir uzmanlık alanına sahip olan Nesrin Aydın; farklı sosyo-kültürel yapılardan gelen ailelerle de çalışarak, kültürel çatışmalar, kuşaklar arası iletişim problemleri ve fikir ayrılıkları nedeniyle parçalanma riski taşıyan aile sistemlerinin yeniden yapılandırılmasına katkı sunmaktadır. Ayrıca, bağımlılık nedeniyle dağılma sürecine giren ailelerde, bağımlılığın etkilediği aile dinamiklerini onarmak adına aile temelli terapi protokolleri uygulamaktadır.

Uyguladığımız başlıca terapi yöntemleri arasında:

🔹 Sistemik Aile Terapisi – Aile bireyleri arasındaki etkileşim örüntülerini anlamaya ve yeniden yapılandırmaya odaklanır.
🔹 Yapısal Aile Terapisi – Alt sistemleri, roller ve sınırları dengeleyerek aile içi işlevselliği artırmayı hedefler.
🔹 Stratejik Aile Terapisi – Sorunu sürdüren iletişim döngülerini kırmayı amaçlar.
🔹 Bowen Aile Sistemleri Terapisi – Kuşaklar arası aktarımları ve duygusal bağları analiz eder.
🔹 Gottman Çift Terapisi – İlişki kalitesini artırmak için bilimsel yöntemlerle duygusal bağın yeniden inşasını sağlar.
🔹 Duygu Odaklı Terapi (EFT) – Bağlanma temelli, derin duygusal yakınlık ve güvene odaklanır.
🔹 Çözüm Odaklı Terapi – Problemin değil, çözümün ve güçlü yönlerin öne çıkarıldığı kısa süreli, motive edici bir yaklaşımdır.
🔹 Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) – Düşünce-duygu-davranış üçlüsünü ele alarak işlevsel olmayan kalıpların değiştirilmesini sağlar.
🔹 Narratif Terapi, Psikodinamik Yaklaşım ve Imago Çift Terapisi gibi yaklaşımlar ise ihtiyaca göre yapılandırılır.

Bireysel danışmanlık süreçlerimizde; duygudurum bozuklukları, kaygı ve stres yönetimi, duygusal regülasyon, ilişki sorunları ve kişisel gelişim gibi pek çok konuda destek sunulmaktadır. Duygulanım terapileri ile, danışanlarımızın içsel kaynaklarını güçlendirmeyi, yaşam doyumlarını artırmayı ve psikolojik dayanıklılıklarını geliştirmeyi hedeflemekteyiz.

Nesrin Aydın Sağlıklı Yaşam ve Danışmanlık Merkezi olarak; bireylerin psikolojik sağlığını önemseyen, çiftlerin sürdürülebilir ilişkiler kurmasına katkı sağlayan ve aile sistemlerini daha işlevsel hale getirmeyi amaçlayan etik ve bilimsel temelli bir yaklaşımı benimsemekteyiz.